COMMENT SE PROTÉGER DES ITSS?

LA PROTECTION

Comme nous l’avons soulevé à plusieurs reprises dans notre dossier décrivant les ITSS, il y a plusieurs façons de se protéger adéquatement. Indépendamment de vos comportements sexuels, il existe des méthodes de protection qui pourront diminuer les risques de transmission d’ITSS.

LE CONDOM

La méthode barrière la plus efficace est le condom, malgré qu’il ne protège pas contre toutes les ITSS. Les condoms ont différentes formes, textures, goûts et couleurs. Essayez-en plusieurs! Ainsi, vous trouverez lesquels ont les matériaux qui vous plaisent le plus et qui vous permettent d’être à l’aise dans vos rapports. Un condom trop grand ou trop petit perd de son efficacité, ne l’oubliez pas.

Malgré les mythes qui circulent, la pose du condom peut être un moment drôle et intime entre les partenaires, plutôt qu’un moment où l’excitation se perd. C’est à vous de choisir quelle attitude vous souhaitez adopter vis-à-vis le condom. Pratiquez-vous entre partenaires, ou seul, à le poser. Avec de la pratique, il devient plus facile de le poser et donc de passer à l’action rapidement.

Les condoms peuvent être posés sur des pénis, des objets ou des jouets sexuels. Lorsque vous avez une relation sexuelle avec des objets ou des jouets sexuels, il est important de changer de condom s’il y a un partage ou un échange de ces objets ou jouets entre les partenaires.

Pour plus d’information sur la pose du condom, visionnez notre capsule «comment mettre un condom?».

LE CARRÉ DE LATEX OU LA DIGUE DENTAIRE

Le carré de latex ou la digue dentaire sont de merveilleux outils de protection lors de rapports oraux. Ils protègent la bouche d’un contact direct avec une vulve ou un anus. Ainsi, les risques de transmissions d’ITSS diminuent considérablement.

Lorsque vous décidez d’utiliser une digue, vous la déposez sur une vulve, par exemple, et vous la laissez en place tout au long de la relation sexuelle. Il est très important de ne pas retourner la digue, ou de l’enlever et de la remettre plus tard. Simplement parce qu’une fois que vous l’aurez enlevée, comment pourrez-vous savoir quel était le côté de la vulve et le côté de la bouche? La protection ne sera plus efficace si cela arrive. Vous devrez changer de digue!

Les digues dentaires peuvent se trouver en magasin ou vous pouvez en construire à partir d’un condom. C’est simple, efficace et rapide. Visionner notre mini capsule «comment faire une digue dentaire?» pour vous guider.

LES GANTS DE LATEX

Les gants de latex peuvent être achetés en magasin ou pharmacie. Si vous utilisez les gants de latex, vous devez, tout comme dans le cas de la digue et du condom, changer entre chaque partenaire ou rapport sexuel.

Le gant peut aussi servir de digue, si jamais vous en avez pas à votre disposition.

LE LUBRIFIANT

Le lubrifiant est très important pour maximiser la protection lors de rapports sexuels. Il permet de diminuer les micro-lesions, et ainsi réduire les risques de transmission d’ITSS. Puisque la majorité des produits qui protègent contre les ITSS; le condom, la digue et le gant, sont fait majoritairement de latex, nous conseillons de faire attention à votre choix de lubrifiant.

Les lubrifiants à base d’huile ne sont vraiment pas conseillés, simplement parce qu’ils risquent de briser le latex. Nous conseillons donc des lubrifiants à base d’eau ou de silicone.

Trouver la meilleure protection pour soi peut devenir une belle exploration! Cela permet d’apprendre à se connaitre, mais aussi à se sentir bien lors de nos activités sexuelles.


Si vous avez un doute sur votre statut médical suite à une relation sexuelle, protégée partiellement, complètement ou non, nous vous conseillons de faire un test de dépistage. Visionnez notre capsule à ce sujet :

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